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Das bin ich, Mirka
Ich bin Natur-, Reise- und Tierliebhaberin und liebe es die Welt zu entdecken. Meine freie Zeit verbringe ich dementsprechend unglaublich gerne in der Natur, mit Tieren, Freunden und Familie. Ich liebe Farben, in Bewegung sein (Spazieren, Joggen, Yoga, Fahrrad fahren, Snowboarden, Wandern u.v.m.) und manchmal auch einfach Tee trinken, einen Film anschauen, lesen, in der Hängematte abhängen und nichts tun. Mein Herz schlägt dafür, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten und Versionen von sich (wieder) zu finden, die liebevoll mit sich und ihrem Umfeld umgehen, wieder zueinander oder zu sich finden, gesunde Grenzen setzen, das Leben wieder in vollen Zügen genießen und die Reise des Lebens mit all seinen Entwicklungsfeldern dankbar annehmen.
Meine Mission: Ich unterstütze Dich und Euch, darin, die eigenen Stärken zu erkennen, Hindernisse zu überwinden und persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen. Mit meiner langjährigen Berufserfahrung und dem Ansatz der systemischen Arbeit schauen und fühlen wir genau hin, spüren Muster auf, lernen unsere Verhaltensweise verstehen, versuchen anzunehmen, zu akzeptieren und zu integrieren, um daraufhin nachhaltig Änderung kreieren zu können.
Was mich ausmacht: Ich bin ein empathischer Mensch, der immer bemüht ist, respektvoll, mit Klarheit und guter Anleitung, die bestmögliche Unterstützung zu sein. Ich arbeite gerne mit Methoden und habe inzwischen einen großen Methodenkoffer gefüllt. Außerdem gebe ich nicht nur in meinen Aus- und Weiterbildungen Gelerntes weiter, sondern schöpfe auch aus meinen eigenen Erfahrungen. Ich bin ein Mensch auf dieser Reise namens Leben, genau so wie du, wie ihr und jeder andere Mensch auf dieser Welt. Ich trage den Glauben in mir, dass jeder Mensch das Potenzial bereits in sich trägt, an sich zu arbeiten und gewünschte Veränderungen zu iniziieren.
Was Du brauchst und Ihr braucht um mit mir zu arbeiten: Wirkliche intrinsische, also eigene Motivation, etwas zu bewegen, zu verändern und ehrlich hinzuschauen.
Healing goes in waves: Neben den tollen, stärkenden Effekten, kann es auch mal weh tun und Gefühle hervorrufen, die man lange nicht gefühlt hat, oder fühlen wollte.
No rain, no rainbow. Die eigene Motivation wird Dir und Euch, neben mir, durch diesesn Prozess helfen und ist deshalb so unglaublich wichtig.
Meine Geschichte
Ich bin im wunderschönen Sauerland geboren und aufgewachsen und liebe es dort
über die Felder und durch die Wälder zu gehen. Berge bedeuten für mich Heimat..
Gleichzeitig bin ich eine Reisende und Weltenbürgerin. Eine Reisende auf der Welt und in
meiner eigenen Entwicklung. Ich liebe persönliche Weiterentwicklung. Es ist die schönste
Reise, die ich je angetreten bin, auch wenn es sich nicht immer so leicht anfühlt und angefühlt hat.
Ich bin ausgebildete Sozialpädagogin (BA), Erlebnispädagogin, systemische Beraterin, Trainerin für Meditation und Achtsamkeit und habe mich im Bereich Human Design weitergebildet. Berufliche Erfahrungen habe ich in der Jugendhilfe, der Kinder- und Jugendpsychiatrie und im Ambulant Betreuten Wohnen für Menschen mit einer Sucht- und/oder psychischen Erkrankung sammeln dürfen. Ich bin dort Positionen der pädagogischen Fachkraft, stellvertretenden Gruppenleitung und Gruppenleitung durchlaufen. Durch das Arbeitsfeld der sozialen Arbeit, habe ich schon recht früh erfahren dürfen, wie wichtig es ist, Räume für sich selbst zu kreieren, gut für sich zu sorgen und eigene Themen zu bearbeiten.
Durch mehrere, sowohl im privaten als auch im dienstlichen Kontext, prägenden Situationen, wurde ich darüber hinaus eingeladen, mein damaliges Lebensmuster immer wieder zu hinterfragen und wieder in Kontakt zu meinem Herzen zu kommen. In Hochzeiten habe ich viel zu viel gearbeitet, war verkopft, habe viel zu lange an Situationen festgehalten, die mir nicht gut getan haben. Ich hatte viel zu viele Mechanismen aufgebaut, die mich all das haben aushalten lassen. Ich hatte den Kontakt zu mir, meiner Intuition und dem, was ich gerne tue verloren. Die Leidenschaft war weg.
Manchmal habe ich still und heimlich gehofft, dass ein äußerer Umstand (Schwangerschaft, Krankheit o.ä.), mein Leben verändert, aber habe mich daraufhin selber erwischt, wie abwegig dieser Wunsch, aus dieser Motivation heraus, doch eigentlich ist. Ich kann auch etwas verändern in meinem Leben, bevor etwas passiert oder ein äußerer Umstand eine Reaktion fordert. Oft neigen wir dazu zu warten, bis es zu spät ist oder jemand/etwas anderes eine Entscheidung für uns trifft. Ich durfte immer wieder lernen, genau das nicht zu tun und auch wenn der Weg manchmal "schwerer" erscheint, so bin ich heute dankbar dafür, denn ich habe alle Hürden aus mir heraus, gemeistert und bin dadurch weniger Opfer und mehr Schöpfer meines Lebens.
Ich habe mein Leben Schritt für Schritt im Laufe mehrerer Jahre, teilweise ebenfalls mit Unterstützung an meiner Seite, auf tiefen Ebenen durchforstet, habe Glaubenssätze aufgedeckt und bearbeitet, habe Jobs gekündigt, ungesunde Laster abgelegt, Hobbys wieder aufleben lassen und neue hinzugefügt, Ruhemomente in meinen Alltag integriert, meine Ängste und Sorgen betrachtet, habe mein Leben gesünder gestaltet, Verhaltensweisen hinterfragt und verändert und stehe heute an einem anderen Punkt in meinem Leben. Ich bin weiterhin auf meiner inneren Reise, denn Leben bedeutet Lernen und das hört nie auf. Dennoch habe ich bereits einen Großteil an vermeidlicher Sicherheit, Stabilität und Kontrolle abgegeben und bin in ein wieder freieres und Herzensbetonteres Leben eingestiegen, was dem Fluss des Lebens folgt. Nach all den unglaublich tollen Erfahrungen, die ich durch diese innere Entwicklung, primär der letzten 7 Jahre, machen durfte, wurde mir bewusst, dass ich auch andere darin unterstützen möchte, ein Leben zu kreieren, was sie lieben und nicht was sie denken lieben zu müssen.
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